Polenler
Polenlerden Korunmak Mümkün mü?
Bu önlemler sadece polenlerin yoğun olduğu mevsimler için geçerlidir.
- Dışarı aktivitelerinizde planlamanızı iyi yapın.
- Özellikle sabah ve öğle saatlerinde ve
- Kuru ve rüzgarlı havalarda zorunlu değilse dışarı çıkmayın.
- Açık hava aktivitelerinde bulunmayın veya en aza indirin.
-
Kendinizi Polenlerden Koruyun
- Şapka (siperli) takın
- Gözlük kullanın
- Uzun kollu ve bacaklı giysiler giyinin.
- Eve girince bu giysileri değişin
- Bol su ile duş alın veya saçınızı ve yüzünüzü bol su ile yıkayın.
-
Evinize ya da aracınıza polen girmesine izin vermeyin
- Çamaşırlarınızı polen mevsiminde ev içerisinde kurutun.
- Kapı ve pencerelerinizi özellikle polenlerin yoğun olduğu saatlerde kapalı tutun.
- Evde ve arabanızda Polen filtreli klima kullanabilirsiniz.
- Arabanızı kullanırken camlarının açık olmamasına dikkat edin.
Polenlerin yoğun olduğu mevsimlerde,
Sportif faaliyetler için kapalı alanlar tercih edilmelidir.
“Polenler gün içinde özellikle sabah erken saatlerde ve öğle saatlerinde yoğun olarak bulunurlar.Yağmur yağdıktan sonraki ilk birkaç saat ve akşam saatlerinde polen yoğunluğu büyük oranda azalmaktadır.”